Bewegende Begegnungen

mit motivierenden Menschen

Reharevoluzzer

Ich war noch mitten in einer Reha-Maßnahme, als ich zum ersten Mal Dr. Freerk Baumann begegnete, der damals auf Lesetour mit seinem Buch Die Macht der Bewegung u.a. in Reha-Kliniken unterwegs war. Der Köllner Sportwissenschaftler war also gerade dabei, den Begriff des Reha-Sports neu zu definieren und mir imponierte das mächtig. Endlich jemand, der schwer kranken Menschen Leistung zutraut.

Mit seinen spektakulären Projekten sorgt Freerk seit Jahren für Schlagzeilen: Wenn er z.B. Brustkrebs-Patientinnen 800 Kilometer durch Hitze und Schnee wandern lässt oder Prostata-Krebs Erkrankte auf Radtour über die Alpen schickt. Er hat Millionen Mut gemacht, ihrem Körper nach einer schweren Erkrankung wieder zu vertrauen. Dr. Freerk Baumann engagiert sich seit fast zwanzig Jahren für Bewegungstherapien von Menschen mit Krebs-Erfahrung.

 

 

Körperbefreierin

Hätte mir im Februar 2011 jemand prophezeit, ich würde eine Gruppe von Menschen durch eine Yoga-Stunde begleiten, hätte ich herzhaft gelacht. Es war mir ja kaum selbst möglich, mich zu bewegen. Die Leukämie-Therapie hatte mich schwer mitgenommen, die Angst vor einem zweiten Rezidiv lähmte mich bisweilen völlig.
Es gab aber eine Frau, die mir das zutraute. Eine, die mir über alle Schwierigkeiten hinweg eine Perspektive aufzeigte und mich auf einen Weg brachte, der zu einer Lebensqualität führte, wie ich sie überhaupt noch nicht erfahren hatte. In der Körperschule Isny von Tanja Maria Mendler begegnete ich der puren Freude an körperlicher Bewegung und ich bin ihr einfach gefolgt. Yoga half mir von der Matte zurück in die Mitte meines Lebens. Zwischen 2014 und 2015 durfte ich dort die Basis-Ausbildung zur Hatha und Vinyasa-Yogalehrerin absolvieren. Einige Liter Qualitätsschweiß und unermessliche Glücksgefühle später, gelte ich längst vom medizinischen Standpunkt her als geheilt und liebe es immer noch, unsere mentalen und physischen Kraftquellen zu erforschen.
 

 

YogaundKrebs-Netzwerkerin

Bei der wunderbaren Gaby Kammler durfte ich mich im Sommer 2018 zur YOGAundKREBS® -Trainerin weiterbilden. Gaby entwickelte als Yogalehrerin mit onkologischem Fachwissen ein spezielles ganzheitliches Konzept, das sich gezielt mit der Verbesserung der Lebensqualität von Krebs-Erfahrenen beschäftigt. Indem Sie zertifizierte Yoga-LehrerInnen weiterbildet, erweitert sie kontinuierlich ein flächendeckendes Netzwerk an spezialisierten YOGAundKREBS-Begleiterinnen.